9月28日、30日

​10月8日、17日、18日

メインはマクロビ使用の生地に生クリームを使用したリッチなキッシュです。

海老かつは以外と簡単なのですぐにご家庭の定番になる事間違いなしですよ！

・お手軽キッシュ

・海老かつ

・豆乳マヨネーズ

・デトックススープ

・カラフル野菜のクリーム煮

・コールスローサラダ

​・豆乳杏仁豆腐

レッスン料

4500円

10月4日、26日、27日、28日、29日

1日、もしくは2日で資格取得を目指す講座です。

​食学アドバイザーとは

IFCA国際食学協会認定資格です。

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​詳しくは下記をご覧ください！

​講座料金

38000円（税別）

お問合せください。

塩麹を仕込みお料理をするレッスンです。

​レッスンでは塩麹のお料理への使い方や活用法もご紹介しています。

大変人気なレッスンです。

・メインは発酵ハンバーグ

・優しいお野菜のスープ

・発酵パセリソースのお野菜サラダ

・ひじきの塩麹煮

​・アボカドとバナナのデザート

レッスン料

4500円