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​すべての人に
おいしい毎日を​

こんにちは!初めまして!m-cookingのレシピ帳をご覧くださりありがとうございます。

このサイトでは「簡単!美味しい!からだ喜ぶ!」をテーマにお料理を作ってレシピアップしています。

私自身子育ての真っ最中!そして、お料理教室を主宰しています。

生徒様をお迎えする中で、皆様のお悩みを聞く中で、簡単にできて、からだに優しいお料理を望まれる方が多いことを実感しました。それは、愛するご主人の為、お子様の為、介護中のご両親の為、自分自身の健康の為など様々です。昨今の健康食ブームもあって、簡単!美味しい!はもちろんの事、体に優しいお料理を求められる方も増えています。

このサイトではそんなご要望を叶えられるようなレシピをアップして、必要な方のお役に立てれば幸いです。

レシピはなるべく分かりやすく詳細に書いていますが、もし不明な事があればお気軽にコメントをください。

そして、お料理に対する疑問を解決しシェアしていきましょう!

毎日の献立作りのお役に立てますように、、、

管理人 やまさき みか

東京都墨田区で「リマクッキング」というお料理教室を主宰しています。

「こだわるけれど固執しない」をテーマにからだに優しいお料理を提案しています。

フードコーディネーター

だしソムリエ

食学アドバイザー認定講師

実績

TV出演

企業様とのタイアップレッスンやレシピ開発

ネクストフーディスト2期生

​NadiaArtist

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