一週間のレシピ振り返り
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今日は日曜日！と言うことで1週間の振り返りです✨
まず、月曜日【レシピ】ぐんまクッキングアンバサダー！割り下で！上州和牛でトマトすき焼き✨
火曜日は【レシピ】豚肉と豆腐の生姜煮
木曜日は【レシピ】トマトドレッシングとPowerPointに感動！
今週から美容食学講座のオンラインレッスンが始まりました！
生徒様もとっても楽しみにしてくれていたみたいで私も気合が入りました😄
コースレッスンなので、長丁場にはなりますが、楽しみながら行っていけたらと思います。
もうすでに、次のレッスンが楽しみです❤︎
美容食学講座では、動物性食品の摂取を少量に控えます。
最初は皆様びっくりされますが、完全に排除することはないので、ヴィーガンとはまた違う考えになります。
完全に抜くと不足する栄養素が出てきますので、サプリなどで補う必要が出てきますので、ご自身でバランスをとることが目標の一つになります。
バランスって食事の面でも、精神的な面でも、簡単なようでとっても難しいです。
私もまだまだ修業の身ですが、やる気ある生徒様に負けないように頑張らねば！と益々やる気になったレッスンでした✨
ではでは、また来週もレシピを投稿しますので、お付き合いくださいね♪
ご覧いただきありがとうございます♪
国際食学協会の認定講座の募集を開始しました！！
国際食学協会認定の
随時募集中です。
1日で取得を目指します！オンライン講座も可能です！
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「美容食学A級講座」
6月1日より募集開始です！募集開始しました！
早速のお申込みありがとうございます！
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お待ちしております！